3月 072012
 

一个祖传的减肥茶与大家分享,一定要记牢了哦这个方法对于怎么瘦腰很有帮助的。这个帖子不转载以后找不到就失去了一个减肥的良方。好喝的山楂槐花茶,需要的东西不只是名字上的这两样,还需要麦芽和枸杞和一条萝卜。首先要先把萝卜煮十五分钟,然后其他的材料是后放下去的,再煮上十五分钟,这样半个小时就可以拿出来喝了,是不是很简单,其中山楂是能消除体内的油脂,还能有降血脂和胆固醇的功效,促进消化。麦芽是让胃更舒服,不会有胃胀的感觉。而槐花会降火,现在很多年轻人经常熬夜,容易上火,多喝一些槐花都很好的。对瘦腰瘦小腹都有很好的功效的。

不要请看这些简单的减肥茶,每天坚持喝一些会有很多益处,它是怎样瘦脸最快最有效的解决之道并且对于脚气怎么根治也非常有效。而且可以多煲汤喝。更有益身体健康,也容易让身体吸收汤内的营养,还有一个减肥又营养的好东西那就是豆浆,多喝喝豆浆,只要豆浆机就可以搞定,非常的方便,每天一杯。身体有充分的蛋白质,大豆黄铜也会组织脂肪的形成,想减肥就要喝豆浆了。

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